Przed wizytą

Zastanawiasz się czy powinieneś przygotować się do wizyty? Odpowiedź brzmi TAK 

Przy rejestracji na wybraną usługę otrzymasz formularz do wypełnienia i dzienniczek żywieniowy do prowadzenia przez 5 dni. Jeżeli twoja wizyta odbędzie się szybciej to spróbuj spisać tyle dni ile możesz i jeżeli pamiętasz to dzień wstecz.

Formularz i dzenniczek są niezbędnymi narzędziami mojej pracy. Pozwolą mi określić ewentualne błędy dietetyczne i wyeliminować niezdrowe nawyki żywieniowe. Będę też mogła lepiej poznać Twój styl życia i ulubione potrawy, co przełoży się na efektywność dalszej współpracy.

Zastanów się jakie pytania chcesz mi zadać, jakie masz cele i czego ode mnie oczekujesz. Łatwa i bezpośrednia komunikacja to klucz do wspólnego zrozumienia i pracy nad zdrowiem.

Nie spożywaj posiłków przez przynajmniej 2 godziny przed wizytą, gdyż wyniki z analizatora składu ciała mogą zostać wtedy zafałszowane.